夜磨牙在儿童中较为常见。夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。阻生齿矫正磨牙会发生副作用吗？

青少年为什么会发生磨牙?

口腔生理学家与心理学家普遍认为,口腔是人体最兴奋的源点,并且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能.当今社会不仅竞争十分激烈,而且人们的生活节奏也不断的加快,每个人都试图驱散生活或者工作中的种压力,其中最有效的方法就是体力运动和精神转移,有些人则表现为磨牙.

一.阻生齿矫正磨牙会发生副作用吗

1、日常的生活中，引起磨牙症的原因是什么？

1、咬合关系不协调被认为是磨牙症的一个主要因素。

2、研究认为，夜磨牙症是睡眠障碍中的一种表现，它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关。

3、情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或儿童白天玩得过于兴奋或过度紧张等往往会造成晚上不能平静入睡，即入睡后虽然大脑皮质的大部分处于抑制状态，但仍有一部分处于兴奋状态，致使咀嚼肌收缩而发生磨牙。

4、肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患、维生素D缺乏性佝偻病、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。当儿童积食、消化不良，使胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激到大脑皮层，使其兴奋或抑制过程失调，造成夜磨牙。

2、我们又该如何去预防？

1、8～12岁儿童较轻时可不做处理，注意休息，父母平常要注意调节孩子的饮食生活规律。

2、缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡热水澡、听听轻音乐等。

3、避免兴奋性食品和吸烟（如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等）、改善睡眠环境。

4、日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。

5、保持正确姿式。弯腰驼背也会导致磨牙。

6、睡前一定要洗牙，晚饭不要过饱。

7、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。

其实，做美容冠磨牙时磨牙想象中的那么恐怖。中国外科我们医院医生说，做美容冠肯定是要磨牙的，要不然没位子套美容冠，磨太少的话位子不够也会影响美观等，要磨到一定的位子，才能达到做烤瓷牙的目的。

二. 成年人晚上阻生齿矫正磨牙是什么原因

1、工作压力大，神经紧张，心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。

2、肠胃不好，内分泌紊乱也可导致此。

3、长期生活不规律，过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等。

4、体内缺乏微量元素易患此症。

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。

肠道寄生虫病当宝宝患上蛔虫病，蛔虫产生毒素刺激肠道，肠道蠕动会加快，而引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神经，就会使神经兴奋，而产生磨牙。同样，蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响宝宝睡眠。